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und bleibst in Stresssituationen souverän und gelassen Was ist die Amygdala? Die Amygdala ist ein mandelkern-förmiger Bereich in unserem...

Vom In-der-Kraft-sein, einer Krise und einem großen Wunder

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Blockierende Glaubenssätze können uns ganz schön unter Druck setzten, uns Lebensfreude rauben und uns hinter unseren Möglichkeiten...

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Stress lässt uns irrational handelt und schwächt wenn er dauerhaft auftritt unser Immunsystem. Diese Übung verhilft dir sofort zu mehr...